Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 119,28g | Prot: 60,42g | Carbh: 53,58g.
Desayuno: Qualitá Nozes sem Casca, Morangos, Ducoco Leite de Coco. Almuerzo: Lacta Bombom Ouro Branco, Brócolis, Couve-Flor, Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta. Cena: Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, Hambúrguer Caseiro, Soya Óleo de Soja, Ovo, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Sonda Ameixa Vermelha, Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose. más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Sexo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adrielecgc
|