Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
|
118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2439 kcal
|
Grasa: 123,08g | Prot: 165,12g | Carbh: 162,16g.
Desayuno: Molenland Gouda Holland Mittelalt, Aldi Milch 1,5%, Aldi Magerquark, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Bio Chia Samen, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Mandeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Schlagsahne, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Hähnchenbrustfilet. Cena: Ener Bio Vollkorn Muscheln, Leichter Genuss Reibekäse, Gut & Günstig Mozzarella, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Beste Ernte Pizzatomaten, Aldi Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Bananen. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buddhamama
|