Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 63,53g | Prot: 60,95g | Carbh: 116,16g.
Desayuno: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Ламбер Сыр 50%, Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каша Пшенная на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Almuerzo: Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Каждый День Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Балтком Масса Творожная с Изюмом. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|