Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2996 kcal
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Grasa: 99,03g | Prot: 137,59g | Carbh: 380,52g.
Desayuno: Kölln Blütenzarte Haferflocken, Genuss Plus Cashewkerne, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Leinöl, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Danone Dany Sahne Schoko. Almuerzo: Eismann Eis-Snack, Geriebener Römer Käse, Rapsöl, Zwiebeln, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Gouda, Inkospor X-Treme Weight Gainer, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Birnen, Möhren, Banane. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Niklas*84
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