Diario de yulia.elesina, 29 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2017:
1196 kcal Grasa: 51,02g | Prot: 56,81g | Carbh: 97,00g.   Desayuno: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Яйцо, Фазер Хлебцы Порционные "Рейссумиес", Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Арахис, Хурма. Cena: Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Омлет или Яичница, Тенториум Апи-Спира, Арахис, Пиво, Просекко. más...
173 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 3 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 17 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yulia.elesina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.