Diario de Ginitas27, 29 dic. 17

Perfil de Ginitas27 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017

85,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 19,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2017:

1649 kcal

Grasa: 61,85g | Prot: 45,23g | Carbh: 232,28g. Desayuno: Appleton Farms Center Cut Bacon , Frozen Blueberries, Flaxseed Seeds , Spinach , Apple Juice. Almuerzo: Ensure Original Nutrition Shake. Cena: Chocolate Coated Toffee with Nuts, Red Lobster Coke, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's French Fries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult . más...

2353 kcal

Ejercicio: Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

How may we help you as we all enter the new year?

29 dic. 17 por el miembro: From371to184


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ginitas27

Ver la Historia Completa

Diario de Ginitas27, 29 dic. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ginitas27