Diario de Officially39, 28 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 27,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2017:
1358 kcal Grasa: 98,40g | Prot: 60,34g | Carbh: 69,75g.   Desayuno: Guava Goddess Kombucha, Cucumber (with Peel), Chicken Livers, Chopped with Eggs and Onion (Mixture). Almuerzo: Spinach, Onions, Green Peas (Frozen), Mayonnaise, Egg. Cena: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Melange a Trois (Frozen Peppers), Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Muenster Cheese. más...
2567 kcal Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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