Diario de Olchitoss.91🍏, 28 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017

58 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2017:

837 kcal

Grasa: 24,50g | Prot: 20,31g | Carbh: 151,14g. Desayuno: Хлеб, Банан, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Almuerzo: Магнит Кабачки Гриль, Мёд, Избенка Салат Цезарь , Лепешка. Cena: Красный Октябрь Трюфель, Мандарины, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. más...

731 kcal

Ejercicio: Bolos - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...

Ganando 1,7 kg a la Semana

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Результат моих мучных срывов 😔

28 dic. 17 por el miembro: Olchitoss.91🍏


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