Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2012
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 112,22g | Prot: 112,86g | Carbh: 197,45g.
Desayuno: Country Dijon Mustard, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Watermelon , Double Fiber 100% Whole Wheat Bread, Egg. Almuerzo: Cheddar Cheese, Bear Claw Ice Cream, California Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Corn Tortilla, Black Beans, Chicken Breast. Cena: Chocolate Sandwich Cookies, California Avocados, Cheddar Cheese, Black Beans, Corn Tortilla, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Trail Mix with Chocolate Chips, Nuts and Seeds (Unsalted), Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jothika
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