Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2012
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 33,25g | Prot: 86,00g | Carbh: 88,80g.
Desayuno: Chewy Bars - Oats & Chocolate. Almuerzo: Pico de Gallo Salsa, BBQ Black Beans, Fresh Vegetables (with Margarine), Flame Grilled Chicken Wing, Flame Grilled Chicken Breast, Avocado Salsa (Hot), Water. Cena: Wild Caught Pink Salmon Fillets, Basil Vegetable Medley. Pasa Bocas / Otros: Athletic Greens, Water. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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