Diario de ZellaSky0086, 27 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
134,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2017:
443 kcal Grasa: 15,43g | Prot: 19,86g | Carbh: 62,17g.   Desayuno: Cracker Barrel Asiago Cheese Slices, Whole Milk, Equal Equal, Black Tea. Almuerzo: Lender's Onion Bagel. más...
3461 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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