Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 87,89g | Prot: 110,51g | Carbh: 236,66g.
Desayuno: TiP Florentiner, Golden Toast Weizen Toasties, Breakfast Coffee, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: Toffifee Toffifee, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Golden Toast Weizen Toasties. Cena: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zucker, Espresso, Pommes Frites, Maredo Rumpsteak (250g). Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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