Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 72,39g | Carbh: 173,14g.
Desayuno: Vers Geperst Sinaasappelsap, Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Almuerzo: Zalm Wrap, Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden, Beemster 30+ Oude Kaas. Cena: Witte Champignons (Geroerbakt), Optifit Magere Perzik Kwark, Aldi Kipspiesjes, Bressot Kruiden, AH Snijbonen, Gepofte Aardappel (met Schil). Pasa Bocas / Otros: Hema Melkchocolade met Karamel en Zeezout. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jong1432
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