Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 129,82g | Prot: 87,03g | Carbh: 172,91g.
Desayuno: Wintertraum Edelmarzipan-Stollen. Almuerzo: Mama Gina Lasagne Bolognese. Cena: Banane, Pink Lady Äpfel, Ja! Deutscher Gouda, Goldähren Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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