Diario de maravilla000, 26 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2017
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2017:
3175 kcal Grasa: 142,70g | Prot: 137,07g | Carbh: 305,75g.   Desayuno: Salchichón, Arroz Blanco, Huevo Cocido, Ensalada de Papas. Almuerzo: Banano, La Especial Mezcla de Maní (30g), Arroz Blanco, Ensalada de Papas, Papa Cocida, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Pan, Pulpo, Pulpo. Cena: Pechuga de Pollo, Papas Fritas, Salchichón, Pan, Ensalada de Papas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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