Diario de jong1432, 26 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2017
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2017:
1832 kcal Grasa: 96,16g | Prot: 97,08g | Carbh: 151,24g.   Desayuno: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Almuerzo: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Lychee. Cena: Banaan, Calvé Satésaus, Delicieux Truffel Mayonaise, Harde Broodjes, Gemengde Sla, Vlees. Pasa Bocas / Otros: Macarons. más...
2076 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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