Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2017
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 55,75g | Carbh: 70,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яичница. Almuerzo: Огородников Икра Кабачковая, Куриные Котлеты с Сыром. Cena: Банан, Яичница (с Целым Яйцом), Цветная Капуста в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Соленья, Куриная Грудка Отварная. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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