Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2010
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 38,62g | Prot: 91,32g | Carbh: 165,29g.
Desayuno: Hot Chocolate Mix, Coffee, Activia Vanilla 4pk. Almuerzo: hot sauce, celery, lemon juice, mayo, lettuce, Croutons, egg, canned tuna. Cena: lemon, cream cheese, Plain Yogurt, feta, cucumber, potato, pork roast. Pasa Bocas / Otros: Black Tea Bags, Sugar, Frank's Redhot Steak Strips, plum, v8. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de shmiller
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