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160,8 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4626 kcal
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Grasa: 265,29g | Prot: 268,82g | Carbh: 223,38g.
Desayuno: Pork Sausage Patty or Link, Sheetz Fried Egg Patty, Kraft Mayo Packet, Egg. Almuerzo: Roasted Light and Dark Turkey Meat, Sheetz Fried Egg Patty, Bread Stuffing, Pumpkin Pie (Commercial). Cena: Sheetz Fried Egg Patty, Kraft Mayo Packet, Roasted Light and Dark Turkey Meat, Roasted Light and Dark Turkey Meat, Kraft Mayo Packet, Tyson Foods Meatballs (made with Beef & Textured Soy Flour) "Bonici". Pasa Bocas / Otros: Sailor Jerry Spiced Rum, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (100 Calorie Pouch), Little Debbie Fudge Rounds (34g), Egg, Country Crock 50% Vegetable Oil Spread (Margarine). más...
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4773 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 30 minutos. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Merry Christmas! You had an amazing year!!!
25 dic. 17 por el miembro: thsiun
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I know , right! I know my life is changed because of you...my friend...here. Your REALITY...is an amazing miracle to watch. KCKO!
25 dic. 17 por el miembro: Judyrose1997
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Peso Histórico de PbSULAK
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