Diario de Mickey Evans, 24 dic. 17

Yeah right
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2017:
1709 kcal Grasa: 54,64g | Prot: 57,86g | Carbh: 225,28g.   Desayuno: Lee Kum Kee Sweet Soy Sauce, Shrimp, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya Rice, Tony Chachere's More Spice Seasoning , Accent Flavor Enhancer , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Red Tomatoes , Celery , Dunkin' Donuts Coffee, Bell Peppers, Target Multivitamin, Black Pepper, Salt. Cena: Chewing Gum (Sugared), Dinner Rolls , Black Pepper, Salt, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, American Value Green Beans (Canned), Yellow Sweet Corn , Ham (Whole, Cured, Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Arbor Mist Blackberry Merlot, Water, Lemon Bar Cookie, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee, Popcornopolis Kettle Corn, American Licorice Red Vine Licorice, Butterscotch Hard Candy, Brach's Star Brites Peppermint, Chocolate Fudge, Cookie, Cookie, Water (Bottled). más...
2337 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 9 minutos, Lavar Platos - 6 minutos, Trabajo - 7 horas y 14 minutos, Cocinar - 41 minutos, Lavado de Ropa - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos, Descansando - 26 minutos, Conduciendo - 44 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 25 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 11 minutos, Ver TV - 38 minutos, Sentado - 7 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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