Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 57,21g | Prot: 56,27g | Carbh: 221,72g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Активия Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. Almuerzo: Компот, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной, Сосиска, Картофельное Пюре. Cena: Красная Цена Сардельки , Пиво, Ростик'c - KFC Салат Цезарь Лайт, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Pasa Bocas / Otros: Corny Big Chocolate-Banana, Капучино, Жуковский Хлеб Соломка с Маком. más...
|
|
2282 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadia.Sem
|