Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 32,11g | Prot: 101,87g | Carbh: 230,02g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Груши, Яблоко. Almuerzo: Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Cena: Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Матрикс Протеиновый Коктейль, Кефир 2,5%, Приготовленная Брюссельская Капуста. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Hula Hoop - 30 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Koshkina
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