Diario de SharonMWa, 23 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2017:
956 kcal Grasa: 34,97g | Prot: 38,83g | Carbh: 126,26g.   Almuerzo: Brown Sugar, White Flour, Margarine, Sweet Potato, Gala Apples, Butternut Squash Soup, Pinty's Oven Roasted Chicken Breasts. Cena: Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Strubs Willie's Zucchini Relish, Heinz Tomato Ketchup, Dempster's Hamburger Buns, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pasa Bocas / Otros: Sensible Portions Garden Veggie Straws (50g). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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