Diario de zhmakina89, 23 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2017:
1536 kcal Grasa: 77,95g | Prot: 59,51g | Carbh: 158,01g.   Desayuno: Сыробогатов Сыр Плавленый Сладкий Шоколадный, Блины на Молоке, Помидоры, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебцы Шведские. Almuerzo: Vici Креветки в Рассоле, Vici Мидии Копченые в Масле, Кускус (Вареный), Борщ. Cena: Ашан Багет с Чесноком, Веселый Молочник Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Фундук, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Магнит Банан,  Яблоки Гала. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhmakina89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.