Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 66,73g | Prot: 132,63g | Carbh: 147,16g.
Desayuno: Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almuerzo: Edeka Wildheidelbeeren, Gugelhupf. Cena: Dulano Bacon-Streifen, Krebsfleisch, Lidl White Tiger Shrimps Natur, Hähnchenbrustfilet. más...
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4320 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Tabata - 30 minutos, Deporte - 1 hora, Compras - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Ducharse - 5 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rittscher
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