Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
|
43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 15,30g | Prot: 133,98g | Carbh: 95,62g.
Desayuno: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Almuerzo: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Дикси Клюква, АТАК Баклажаны, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Аморе Морская Капуста Салат Дальневосточный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Fit Parad Коктейль Клубничный. más...
|
|
1774 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Planchado - 40 minutos, Compras - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Tabata - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vimania1984
|