Diario de andrefl28, 22 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
136 kg Disminuído hasta ahora: 29 kg.    Aún para ir: 46 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2017:
2922 kcal Grasa: 104,05g | Prot: 108,17g | Carbh: 328,83g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Leite Integral. Almuerzo: Yoki Farofa Pronta, Chuchu, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Cena: Fruki Guaraná, Shamara Pão De Alho. Pasa Bocas / Otros: Skol Cerveja, Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pêssego. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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