Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2012
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 100,22g | Prot: 134,87g | Carbh: 102,80g.
Desayuno: Turkey Bacon, PB & J Yogurt Treat. Almuerzo: Grilled Shrimp. Cena: Bacon Caesar dressing, Garden Herb Croutons, Romaine Lettuce, BBQ Beef Burgers. Pasa Bocas / Otros: Crispy Baguettes, Basil & Tomatoe Bruschetta, Gala Apple, Whole Almonds, Low Fat Multigrain Bread, Orange. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zenwolf
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