Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 48,90g | Prot: 76,76g | Carbh: 174,27g.
Desayuno: Сахар, Белебеевский Мраморный Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Джемы и Варенья, Первый Вкус Творог Классический 0%, Яблоко Голден, Бананы. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Финик. más...
|
|
1560 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Koshka_2018
|