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Na ontbijt, drinken en werk
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 67,38g | Prot: 56,03g | Carbh: 91,72g.
Desayuno: Gebakken Ei, Koolhydraatarm Brood. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bacon, Gebakken Ei. Cena: AH Speklap, Hutspot. Pasa Bocas / Otros: Knorr Tuinkruiden Bouillon, Koopmans Fijne Cake, Bospeen, Maggi Tuinkruiden Bouillon, Yoghurt (Vol), Rijstwafels (Volkoren), Saskia Vitamine Water Mango-Guave, Saskia Vitamine Water Framboos-Granaatappel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deniskje
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