Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 123,42g | Carbh: 276,88g.
Desayuno: Ferrero Hanuta Mini, Orangensaft, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Almuerzo: Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Bratensoße, Espresso, Zucker, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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