Diario de BeneFZ1, 22 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2017:
2520 kcal Grasa: 49,11g | Prot: 148,77g | Carbh: 349,93g.   Desayuno: REWE Beste Wahl Delikatess Senf Scharf, Gepa Grand Chocolat Garam Masala, Lieken Urkorn Grahambrot, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, BioBio Hafer-Drink. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, ORO di Parma Tomatenmark, Enjoy Free Glutenfreie Penne Rote Linsen, Rote Paprika, K-Classic Champignons, Zucchini, Rote Paprika. Cena: Alpro Soya Joghurt Natur, Vantastic Foods Soja Granulat, Gut & Günstig Gnocchi, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Banane, Kiwi, Alpro Soya Joghurt Natur, Joy.Foods Bio Sesamprotein, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Kaki, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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