Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 28,32g | Prot: 103,35g | Carbh: 163,22g.
Desayuno: Kiwi, Ananas, Bulk Powders Noix de Coco Déshydratée, Amandes, Priméal Flocons de Petit Épeautre, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait de Noisettes, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane. Almuerzo: Fruistar Fraises Entières, Auchan Gruyère Râpé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Amora Moutarde Fine et Forte, Sucrine, Tomates, Blanc d'Oeuf, Oignons, Auchan Steak Haché 5%, Delisse Fromage Blanc 0%, Gerblé Son de Blé, Bjorg Son d'avoine Bio. Cena: Gerblé Levure Diététique, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Pomme, Amora Moutarde Fine et Forte, Sucrine, Carrefour Filet de Colin d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Carrefour Poivrons de Piquillo, Gerblé Levure Diététique, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sissouetfifi
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