Diario de sergianna, 22 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2017:
1192 kcal Grasa: 26,82g | Prot: 93,18g | Carbh: 142,62g.   Desayuno: Кофе (Растворимое), Брест Литовск Молоко 3,6%, Морковная Запеканка, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Агуша Детский Творог Классический, Творог 0%, Помидоры, Мультизерновой Хлеб, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Домашний Пресный Экобазар, Сладкий Красный Перец, Треска Отварная. Cena: Морская Капуста, Фасоль (без Соли, Отварная), Консервированный Тунец, Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Сыр Домашний Пресный Экобазар, Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир", Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Яблоко Зеленое. más...
33 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sergianna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.