Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
|
43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 61,14g | Prot: 135,79g | Carbh: 169,94g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Помидоры, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Almuerzo: Шоколад Рэд, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки. Cena: Ашан Самса с Мясом, Джин с Тоником. Pasa Bocas / Otros: Грядка Удачи Зелёный Горошек, Кальмар Отварной, Шоколад, Каждый День Финики Сушеные, 4 Сезона Клюква Замороженная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Мандарины, Пекинская Капуста, Помидоры. más...
|
|
1714 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vimania1984
|