|
Avond 51,5
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 100,25g | Carbh: 125,97g.
Desayuno: Pickwick Groene Thee Lemon, Passievrucht, Melkunie Protein Raspberry, AH Banaan. Almuerzo: Calvé Thousand Island Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Rosbief, Omelet, Cappuccino. Cena: AH Magere Beefburger Tomaat, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Bloemkool Broccoli Roosjes. Pasa Bocas / Otros: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Arla Biologische Halfvolle Melk, Peren, Aldi Mini Roomboter Rozijnenbollen , Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, Wortelen, Mandarijn. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de judithlg
|