Diario de ernesto.julian, 21 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017

95,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 12,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2017:

1017 kcal

Grasa: 42,65g | Prot: 36,96g | Carbh: 120,42g. Desayuno: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. Almuerzo: Ja! Ananasstücke, Spaghetti Bolognese. más...

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Comentarios

Guten Morgen. Naja als Ersatzmama muss ich früh einsatzbereit sein. Fälkt mir aber nicht schwer. Deine Waage meints gut mit dir. Bleibt schön stehen. Lass sie ja nicht nach oben.☝️😘

20 dic. 17 por el miembro: schnorra

Guten Morgen! Wünsche dir einen schönen Tag🤗🙋

20 dic. 17 por el miembro: sandram.80

Guten Morgen lieber Ernesto, ich wünsche dir einen schönen Tag 😘

21 dic. 17 por el miembro: liselottevonne pfalz

Guten Morgen, Dir einen schönen Tag.

21 dic. 17 por el miembro: emmra


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