Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 37,48g | Prot: 59,18g | Carbh: 155,39g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Гудвилл Гречневая Крупа. Almuerzo: Polar Палтус Филе Порционное, Картофель Сырой, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Молоко (Цельное Молоко). Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Банан, RED Delight Темный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksutohka
|