Diario de lanyamarcelino, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
1994 kcal Grasa: 128,72g | Prot: 101,72g | Carbh: 110,84g.   Almuerzo: Elefante Extrato de Tomate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Twist Zero, Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper Duplo com Queijo, Snackout Casadinho. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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