Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 61,57g | Prot: 90,14g | Carbh: 204,44g.
Almuerzo: Quinoa, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Persilja, Sitruunamehu (Pullotettu), Mintut, Tomaatit, Jalotofu Kylmäsavu, Pakastetut Kasvikset. Cena: Jalotofu Kylmäsavu, Gold & Green Nyhtökaura Tomato, Quinoa, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Persilja, Sitruunamehu (Pullotettu), Mintut, Tomaatit, Pakastetut Kasvikset. Pasa Bocas / Otros: Fazer Julia Suklaakonvehti, Star Nutrition Malto-Flex Pure, Bodylab Riisiproteiini Smooth Chocolate, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Elovena Kaurapuuro, Banaanit, Cocovi Kaakaonibsit, Saksanpähkinä (Englantilainen), Flora Margariini 60%, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaattikuutiot Basilikaöljyssä, Jalotofu Kylmäsavu, Rainbow Gluteeniton Sämpylä. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annikki6
|