Diario de JBH95, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
1976 kcal Grasa: 74,76g | Prot: 177,27g | Carbh: 139,80g.   Almuerzo: Lidl Natives Olivenöl Extra, Gut & Günstig Walnusskerne aus Kalifornien, Bonbel Cremig-Würzig, Gut & Günstig Weizenmehl, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Gut & Günstig Paniermehl, Gut & Günstig Rapsöl, Gut & Günstig Brokkoli, Landjunker Hähnchenbrustfilet. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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