Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 64,23g | Prot: 109,75g | Carbh: 194,94g.
Desayuno: RB Cafe Роллы Калифорния, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Лакомо Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький без Сахара. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Карат Сыр Домашний, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Творог Зерненый 4%, Ананас (Консервированные с Соком), Calve Майонез Легкий, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Дымов Индейка Копченая, Авокадо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaMariya
|