Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2012
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 102,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 68,44g | Carbh: 103,46g.
Almuerzo: Iced Tea (Large), Newman's Own Ranch Dressing, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Cena: ham and cheese sandwich. Pasa Bocas / Otros: watermelon, Light Nonfat Yogurt - Orange Creme Pie. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brobers
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