Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 49,39g | Prot: 67,17g | Carbh: 140,35g.
Desayuno: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Русский продукт Геркулес Традиционный, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Хлеб Зерновой, Магнит Сметанковый Сыр, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Торговая Площадь Курица Копченая, Мёд, Хлеб Зерновой, Магнит Сметанковый Сыр, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Cena: Творог 9%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко. más...
|
|
525 kcal
|
Ejercicio:
Step - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|