Diario de Nadia.Sem, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
1063 kcal Grasa: 39,14g | Prot: 37,82g | Carbh: 148,21g.   Desayuno: Яблоко Зеленое. Almuerzo: Гороховый Суп, Картофельное Пюре, Карусель Котлета Домашняя. Cena: Lifeline Витаминизированный Напиток Арбуз-Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Зеленые Оливки, Ironman Протеиновый Батончик, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
1970 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadia.Sem


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.