Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 49,82g | Prot: 66,90g | Carbh: 17,64g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kaplamasız Kızarmış Tavuk(Derisi Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de urundic
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