Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 81,04g | Prot: 67,91g | Carbh: 240,32g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ihlamur Çayı. Almuerzo: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Sebzeler (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Levrek. Cena: Eti Browni İntense, Tuzlu Kurabiye, Doritos Taco Baharatlı. Pasa Bocas / Otros: Antep Fıstığı, Kellogg's Special K Klasik, Hurma, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seniha_deniz
|