Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 59,41g | Prot: 96,46g | Carbh: 184,42g.
Desayuno: SPAR Фундук Натуральный, Данон Творог Мягкий 5%, Eco Botanica Зефир. Almuerzo: Polar Палтус Филе Порционное, Картофель Сырой, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Молоко (Цельное Молоко), Филе Индейки, Морковь. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Хеллоу Фуд Энергетические Шарики с Фисташками, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksutohka
|