Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 118,18g | Prot: 146,15g | Carbh: 108,61g.
Desayuno: Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Kakaopulver (Ungesüßt), Backfee Kokosraspel, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Bio Penne Vollkorn, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Milbona Schlagsahne, Spreewaldhof Sauerkraut, Hähnchenbrustfilet. Cena: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Thomy Sonnenblumenöl, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Milsani Reine Buttermilch, Trader Joe's Geröstete & Gesalzene Erdnüsse, Aldi Bio Chia Samen, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Aldi Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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