Diario de faridahdini, 19 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
63 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2017:
1813 kcal Grasa: 131,99g | Prot: 113,19g | Carbh: 52,50g.   Desayuno: Diabetasol Sweetener, Kopi Latte, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Almuerzo: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Ikan Salmon Atlantik (Ditambak). Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Ceker Ayam. Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar, Sun Kara Sun Kara, Es Kopi dengan Krim, Diabetasol Sweetener, Bola Keju 3 Telur & Agar, Keripik Kulit Sapi, Sun Kara, Sweetener, Alpukat. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de faridahdini


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.